8 лучших масел для вашей бани

Это был долгий, тяжелый день, и вы наконец добрались до дома. Вам действительно нужен способ расслабиться, и, скорее всего, вы сможете найти утешение в горячей ванне с паром. Хорошая ванна — один из лучших способов избавиться от дневного стресса. Купленные в магазине пузырьки для ванн или бомбочки для ванн — отличные продукты для использования, но натуральные масла во … Читать далее

Как построить баню своими руками?

Построить баню своими руками возможно, однако это требует определенных знаний и навыков в строительстве. Вот несколько шагов, которые помогут вам начать: Планирование и подготовка: Решите, какого типа будет ваша баня – дровяная, электрическая или комбинированная. Определитесь с размерами и местоположением. Получите необходимые разрешительные документы от местных властей. Кстати, услуги по строительству бани доступны на странице … Читать далее

Правила отделки комнаты отдыха в бане

Комнату отдыха в бане следует проектировать в самом начале строительства. Как правило, в небольших саунах это помещение является раздевалкой. В более крупных сооружениях оборудуют отдельную комнату или надстраивают целый этаж. Кстати, деревянные окна для бани купить в Нижнем Новгороде можно на странице специализированного сайта. Чаще всего в качестве основного материала выбирают дерево. Во-первых, это самый экологически … Читать далее

9 преимуществ бани для здоровья

В бани температура обычно составляет около 43-45 градусов по Цельсию. Парная — это замкнутое пространство, которое нагревается паром.  Преимущества бани: Улучшают кровообращение Сидение в паровой бане может значительно улучшить здоровье вашего сердца. Влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях. Улучшение кровообращения может привести к снижению кровяного давления и оздоровлению сердца. Это также может способствовать заживлению … Читать далее